6-14 августа тренинг работы с телом
“СИЛА. ЗДОРОВЬЕ. ЭНЕРГИЯ”
Замечали ли вы, как эмоции влияют на состояние тела: стресс на работе – и вот уже плечи болят и напряжение в пояснице; испытываете разочарование – и руки в прямом смысле опускаются в бессилии. Почему кто-то свободно и легко двигается – и на танцполе и в обстоятельствах жизни – а кто-то зажат и стоит на месте, упуская возможности и теряя радость быть собой?
Согласно принципам телесно-ориентированной терапии, психика и тело тесно взаимосвязаны. Любые психологические проблемы находят отражение в состоянии тела, и наоборот — снимая напряжение различных групп мышц с помощью физических воздействий и специальных методик, мы можем высвободить скрытые эмоции и чувства, когда-то создавшие эти напряжения, пережить давние конфликты, разрешить нынешние жизненные проблемы и ощутить свое тело, как уникальное и прекрасное.
Что это значит “на практике”?
Это значит, что через грамотную работу с телом в контексте курса можно кратчайшим путем прийти к выявлению и решению проблем нашей психики, и следовательно “подарить” себе время своей же жизни, свободной от них. Способность доверять, открываться, верить себе и в себя, понимать свои желания, быть успешным в бизнес-среде и счастливым в отношениях – вот лишь немногие из тем, которые можно проработать с помощью курса.
Как и все наши тренинги, курс “Работа с телом” – это эффективность и экологичность, то есть безопасность методик. На курсе “Работа с телом” используется сочетание нескольких направлений:
- танцевально-двигательные техники,
- массажные техники,
- релаксационные упражнения,
- физические упражнения,
- динамические упражнения,
- танцы,
- элементы арт – терапии.
Запись и регистрация на тренинг:
Н. Новгород – (831) 413-98-20, 433-08-40, 8-903-847-36-81
Москва: +7 905 549-58-78
Место проведения тренинга: т/б под Арзамасом, 130 км от Н. Новгорода, проживание в летних деревянных домиках, 3-х разовое питание.
Время проведения тренинга: выезд из Н. Новгорода 6 августа в 10.00, выезд с турбазы – 14 августа в 20.00
Выездные тренинги и семинары лета 2016
02-17 июля выездной семинар “ДАЙВИНГ В ПРОСТРАНСТВО СМЫСЛОВ”